感冒咳嗽能不能吃酸奶
2020-04-29
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一般來說,感冒咳嗽是不建議喝酸奶的,由于感冒,咳嗽胃腸道消化功能可能會減弱,酸奶是涼性的,可能會加重腸胃的負擔,出現(xiàn)消化不良等癥狀,酸奶是酸性的物質(zhì),具有收澀的作用,可能會加重咳嗽,生痰等,感冒咳嗽期間,盡量不要喝酸奶。
舉措建議
1.注意休息,不要過度勞累,保持科學合理的作息時間,盡量不要熬夜。
3.飲食清淡合理膳食搭配均勻,營養(yǎng)均衡,少食生冷辛辣刺激油膩的食物,忌煙酒,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
3.找到病因,對癥治療,盡量不要拖延病情,以免癥狀加重。