橙子鹽蒸一般來(lái)說(shuō)對(duì)于風(fēng)寒咳嗽有一定的緩解作用，因?yàn)槌茸又械囊晃吨兴庩惼?，具有?rùn)肺，止咳，化痰的作用，對(duì)于風(fēng)寒咳嗽引起的癥狀有一定的緩解作用，若情況嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)，找到病因，對(duì)癥治療，配合臨床醫(yī)生的診斷和建議，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)合理的用藥。

舉措建議

1.飲食清淡，搭配均勻，營(yíng)養(yǎng)均衡，建立科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)，少食生冷辛辣刺激油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝熱水。

2.注意休息，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，不要過(guò)度勞累，注意保暖，避免二次受涼。