孕期腸胃炎犯了時間比較痛苦的事情，最好不要隨便吃藥。

拉肚子很容易引起人體脫水的，最好多喝些溫水補充水分?？梢猿砸恍┣宓紫氖澄?，青菜和白粥都是不錯的選擇，避免辛辣刺激性的食物。如果一直嘔吐的話，可以適當(dāng)?shù)臏p少一餐，減少食物對腸道的負擔(dān)。

舉措建議

1.注意自身的保暖，適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛?，不要著涼了?/p>

2.盡量做到少食多餐，避免腸道發(fā)生堵塞。同時可以多運動，提高自身的身體素質(zhì)。

3.如果腹瀉較嚴重的話，建議最好及時去醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議。