1、寶寶晚上睡覺總是醒可能和環(huán)境有關，如果房間溫度過高，空氣不流通，周圍過于吵鬧，都會影響寶寶睡眠。

2、寶寶睡覺老醒也可能是生理性需求，如餓了，缺乏安全感等。

3、如果寶寶生病了，有咳嗽，鼻塞等癥狀，也會出現(xiàn)睡覺易醒。

舉措建議

寶寶睡覺易醒要排除環(huán)境和生理性的原因，為寶寶提供舒適的居住環(huán)境。

如果寶寶還有其它癥狀，如睡覺搖頭，枕禿，易哭鬧等，可以到醫(yī)院做骨密度測定等檢查，看是否有缺鈣現(xiàn)象。缺鈣需要及時補充，以免影響生長發(fā)育。