女性月經(jīng)推遲兩個(gè)月考慮是懷孕或者月經(jīng)不調(diào)引起的，這一情況首先用驗(yàn)孕棒或者去醫(yī)院檢查看看是否懷孕。

如果未懷孕，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，并積極用藥配合治療。在飲食上多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，多注意休息。

舉措建議

1.月經(jīng)推遲的原因有很多，在飲食上應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物。

2.平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、桂圓、枸杞等，有助于調(diào)養(yǎng)氣血，幫助月經(jīng)按時(shí)到來。

3.月經(jīng)推遲也不要太過于緊張了，保持心情放松。