備孕期間發(fā)燒頭痛，要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要過度緊張，監(jiān)測身體體溫情況，及時采取物理降溫方式進(jìn)行及時降溫，平時多注意營養(yǎng)均衡，提高身體免疫力和抵抗力，若情況嚴(yán)重，要及時就醫(yī)，配合臨床醫(yī)生診斷和治療。

舉措建議

1.合理膳食，搭配均勻，平時可以多吃新鮮的水果和蔬菜，少食辛辣生冷刺激油膩的食物。

2.關(guān)注天氣變化，及時添加衣服，不要著涼。

3.備孕期間心情舒暢，不要過度憂慮，放松心情。

4.不要盲目自行服藥，若已經(jīng)服藥，配合臨床醫(yī)生建議，是否需要終止備孕。