閉經(jīng)后子宮萎縮，一般來說，可能是由于激素分泌的異常導(dǎo)致卵巢功能的異常，要及時(shí)的進(jìn)行就醫(yī)，找到原因，對癥治療，檢查性激素六項(xiàng)水平與子宮卵巢功能等，明確激素水平情況，配合臨床醫(yī)生科學(xué)用藥，或口服激素類藥物周期性的治療，恢復(fù)月經(jīng)正常。

舉措建議

1.平時(shí)保持科學(xué)的作息時(shí)間，不要經(jīng)常熬夜，注意休息，不要過度勞累。

2.平時(shí)飲食要意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要過度減肥。

3.保持心情的舒暢，不要過度緊張，不要過度擔(dān)心，放松精神。

4.配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高身體的抵抗力。