在懷孕期間出現(xiàn)腰痛很可能是因為胎兒逐漸的增大，子宮拉扯到韌帶所引起的，但也有一些腰痛是由于腰部受涼或者是腰肌勞損所導致的，所以在這個時候也要多注意休息，同時也要做好腰部的保暖。

舉措建議

在腰部疼痛的時候，是可以通過局部的熱敷或者是按摩的方法來進行緩解，另外在晚上睡覺的時候，也可以在腰部放一個靠背，緩解腰部的不適情況。因為飲食方面也是需要多吃營養(yǎng)價值比較豐富的食物，有利于胎兒的生長和發(fā)育。