在懷孕期間出現(xiàn)腰痛很可能是因?yàn)樘褐饾u的增大，子宮拉扯到韌帶所引起的，但也有一些腰痛是由于腰部受涼或者是腰肌勞損所導(dǎo)致的，所以在這個(gè)時(shí)候也要多注意休息，同時(shí)也要做好腰部的保暖。

舉措建議

在腰部疼痛的時(shí)候，是可以通過(guò)局部的熱敷或者是按摩的方法來(lái)進(jìn)行緩解，另外在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，也可以在腰部放一個(gè)靠背，緩解腰部的不適情況。因?yàn)轱嬍撤矫嬉彩切枰喑誀I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物，有利于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。