導致乳房疼痛的原因是比較多的，例如出現(xiàn)了乳腺增生或者是乳腺炎，也有些是由于乳腺纖維瘤所引起的。

所以再出現(xiàn)乳房疼痛，最好是到當?shù)氐尼t(yī)院去做一個詳細的檢查，首先要了解是哪種疾病所引起，然后再針對性進行治療。

舉措建議

再出現(xiàn)乳房疼痛，可以通過按摩或者是熱敷的方法來進行緩解，另外平時也要保持樂觀的心情，生活作息要有規(guī)律，飲食方面盡量以清淡的食物為主，避免吃一些高脂肪以及高蛋白的飲食，同時也要減少咖啡喝濃茶的習慣。