如果在平時(shí)月經(jīng)比較正常，偶爾出現(xiàn)了月經(jīng)量少而黑，可能是因?yàn)槁雅莅l(fā)育不好，或者是排卵不好所造成的，但同時(shí)也不排除是由于內(nèi)膜比較薄，因?yàn)閮?nèi)膜比較薄的情況下也是會(huì)引起月經(jīng)量或多或者是或少。

舉措建議

在月經(jīng)期間需要多喝熱水，同時(shí)也要調(diào)整好自身的心態(tài)，由于月經(jīng)期是比較特殊的，所以在這個(gè)時(shí)候女性的身體也會(huì)比較虛弱，一定要加強(qiáng)日常護(hù)理，要避免腹部著涼，注意衛(wèi)生清潔，不能夠進(jìn)行性生活。