如果在平時月經(jīng)比較正常，偶爾出現(xiàn)了月經(jīng)量少而黑，可能是因為卵泡發(fā)育不好，或者是排卵不好所造成的，但同時也不排除是由于內(nèi)膜比較薄，因為內(nèi)膜比較薄的情況下也是會引起月經(jīng)量或多或者是或少。

舉措建議

在月經(jīng)期間需要多喝熱水，同時也要調(diào)整好自身的心態(tài)，由于月經(jīng)期是比較特殊的，所以在這個時候女性的身體也會比較虛弱，一定要加強日常護理，要避免腹部著涼，注意衛(wèi)生清潔，不能夠進行性生活。