剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)膝蓋疼的現(xiàn)象時(shí)，可對(duì)膝蓋進(jìn)行按摩，或者用熱水袋的方法進(jìn)行熱敷，并且要注意腿部保暖，避免受涼，如果癥狀得不到緩解時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因，并采取最近的方法治療。

舉措建議

在生完寶寶之后要注意保暖，避免著涼感冒，尤其是溫度下降時(shí)，要及時(shí)增添衣物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食要以清淡容易消化為主，少吃多餐，不要長(zhǎng)時(shí)間臥床，要適當(dāng)下床活動(dòng)，避免身體勞累，多注意休息，保證充足的睡眠。