哺乳期女性乳房內(nèi)有小疙瘩，這是由于乳腺管被乳汁堵塞而出現(xiàn)的現(xiàn)象。

這類女性的乳汁通常又比較多，也沒有給嬰兒全部吃完，所以會淤積在乳腺管里面。女性可以用熱毛巾熱敷乳暈以及乳頭周圍，然后輕輕按摩，可以將多余的乳汁擠出來，可以減少乳房中有小疙瘩的現(xiàn)象。

舉措建議

1.女性在哺乳期要注意營養(yǎng)均衡，奶水不足時可以多吃湯類食物，如果奶水過多已經(jīng)造成奶乳房中有小疙瘩時可以減少湯類食物的攝入。

2.女性要注意衛(wèi)生，保持乳房的清潔，每天晚上可以用溫開水清洗乳房，女性乳房出現(xiàn)包塊或者持續(xù)有疼痛出現(xiàn)時，要及時去醫(yī)院檢查。