孩子出現(xiàn)夜驚癥頻繁的情況，可以先檢查身體是否缺少某些微量元素引起的，例如鈣元素等。

另外還可能是和精神因素有關(guān)系，不用給孩子過大的精神壓力，睡前不要看恐怖故事或電影，要放松心情。

舉措建議

睡前不要過于興奮，可以適當(dāng)?shù)淖尯纫恍嘏Ｄ?，可以起到一定緩和情緒和助眠的作用。

平時要多和孩子溝通，多帶孩子到戶外活動，曬曬太陽，增加一些運動量，提高身體的抵抗力，但是要避免做過于激烈的運動，不要過度疲勞。