首先應(yīng)該放松心情，不需要太過(guò)擔(dān)心，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部涂抹適量的止癢藥膏來(lái)緩解瘙癢癥狀。

同時(shí)應(yīng)該保持皮膚的清潔，避免暴力抓撓患處的皮膚，晚上睡覺(jué)前可以在局部皮膚涂抹適量的橄欖油。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該注意調(diào)節(jié)生活壓力以及消極的情緒，保持心情開朗，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間。

飲食以清淡為主，忌食辛辣刺激性食物，補(bǔ)充適量的新鮮蔬菜水果，穿著寬松、純棉的衣物。