如果外陰瘙癢的癥狀比較輕微，可以暫時(shí)不去醫(yī)院進(jìn)行治療，但是每天要用溫水清洗外陰，并且避免用手抓撓外陰局部。

如果癥狀比較明顯，則最好立即去正規(guī)的醫(yī)院就診，可以進(jìn)行白帶常規(guī)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

舉措建議

平時(shí)可以選擇清淡、易消化的食物，適當(dāng)?shù)某孕┬迈r蔬菜水果，多喝溫開(kāi)水，少吃或不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。

積極的參加體育鍛煉，比如跑步等，這樣可以增強(qiáng)免疫力，同時(shí)應(yīng)該避免熬夜，保證良好的睡眠質(zhì)量。