孕晚期飲食不當(dāng)容易引起胃酸過多導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胃酸反流燒心的癥狀。應(yīng)盡量避免食用過多姜、花椒等刺激性的食物。

孕晚期胎兒逐漸增大壓迫到胃部，會導(dǎo)致腸胃道蠕動過慢，從而引起燒心的癥狀。

舉措建議

1、孕期盡量做到飲食清淡，最好不要吃辛辣刺激性大的食物，多吃新鮮的果蔬。

2、少食多餐，不要暴飲暴食，飯后適當(dāng)活動有助于腸胃道蠕動。

3、若癥狀嚴(yán)重且長時間沒有緩解，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。