在孕晚期的時候如果長了外痔，這個時候首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，促進(jìn)腸道蠕動，減少便秘的發(fā)生，不是還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡單的運動，養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。

舉措建議

懷孕晚期的時候出現(xiàn)了外痔，如果情況不是很嚴(yán)重的話，可以通過生活，飲食來進(jìn)行調(diào)理，如果情況比較嚴(yán)重的話，那么還需要去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相對應(yīng)的處理，同時在生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。