小孩晚上腳痛怎么辦
2020-04-20
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排除外力所傷,孩子腳痛一般考慮2個(gè)原因,一可能是可能是白天活動量太大,導(dǎo)致腳部的肌肉或軟組織出現(xiàn)疲勞,而引發(fā)的局部疼痛;二可能是孩子生長痛,由于小孩骨頭生長過快引起,可以自行慢慢恢復(fù)。
舉措建議
(1)建議做好孩子的定期體檢,特別是微量元素檢測,如有異常及時(shí)的調(diào)整。
(2)合理安排孩子的作息,不要過于勞累,定時(shí)定點(diǎn)的安排睡眠,充足的睡眠是身體健康的保證。
(3)合理安排孩子的日常飲食,營養(yǎng)均衡攝取,盡量不要吃零食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。