懷孕初期出現(xiàn)燥熱的話，是比較常見的，這是一種妊娠反應(yīng)。出現(xiàn)燥熱的話，要注意穿寬松透氣的衣服，盡量不要穿緊身的衣服。要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，保持愉快的心情。要注意多喝一些溫開水，補(bǔ)充身體的水分。

舉措建議

在懷孕期間要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于心情的調(diào)節(jié)，還可以提高身體的抵抗力和免疫力。要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律，早睡早起，盡量不要熬夜?？梢栽谒奥犚恍┦婢彽囊魳?，有助于睡眠。