晚上孩子睡覺出汗是怎么回事
2020-04-15
0閱讀

寶寶晚上睡覺出汗可能是因?yàn)槭覝剡^高,蓋的被子過厚或者代謝旺盛等原因?qū)е碌?,也可能是身體虛弱,缺乏微量元素引起。
建議注意保持室內(nèi)適當(dāng)?shù)耐L(fēng),注意寶寶的營養(yǎng)保持均衡,飲食多樣化,避免挑食,偏食。
舉措建議
平時(shí)飲食上注意給寶寶食用新鮮果蔬,補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng),少食用辛辣刺激油膩的食物,養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣。
適當(dāng)?shù)膸殞毘鋈プ鲞\(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力,每天晚上給寶寶用溫水泡下腳,有利于加速身體的代謝。
相關(guān)推薦