肝膽脾腎不好的主要癥狀是，乏力，精神萎靡，陽(yáng)痿，消化不良，惡心嘔吐，食欲差等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起肝門(mén)靜脈高壓。

原因分析

主要原因是:

1.平時(shí)沒(méi)有注意均衡營(yíng)養(yǎng)；

2.性生活太頻繁；

3.有吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣。

舉措建議

1.平時(shí)多吃肝，腎類(lèi)動(dòng)物肝臟；

2.保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜規(guī)律作息；

3.情況嚴(yán)重的話(huà)建議及時(shí)就醫(yī)。