藏紅花（番紅花）是一種名貴中藥的藥材，藏紅花可以入藥，入茶、泡腳。藏紅花藥效可以到心、肝二經(jīng)，具有養(yǎng)血、活血、補血、行血、理血等功能，同時藏紅花還具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、通經(jīng)止痛、美容養(yǎng)顏等功效，可用來治療月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)、閉經(jīng)以及產(chǎn)后瘀血腹痛等不孕不育等婦科疾病癥，用藏紅花泡腳可以改善睡眠、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、降低血脂。

舉措建議

藏紅花的活血化淤效果非常強，已經(jīng)懷孕或者備孕的女性是堅決禁止服用藏紅花的。建議備孕的女性不要用泡腳，避免流產(chǎn)風險。正在備孕的女士可以每天晚上正常用溫熱水泡腳就可以了，不必添加藏紅花。