純母乳喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)便秘情況的話最好寶媽平時飲食要清淡，多吃些利于消化的食物。另外不要吃辛辣和刺激的食物。便秘嚴(yán)重的話可以在醫(yī)生指導(dǎo)下讓寶寶吃一些益生菌或者是用開塞露。

舉措建議

當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘癥狀時寶媽可以順時針的幫寶寶按摩腹部，這樣可以有效的緩解寶寶便秘的癥狀。另外寶媽和寶寶都要多喝些溫開水，還有就是寶媽平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果和香蕉有助于潤腸和通便。