一般雌激素偏低的女性，月經(jīng)往往會(huì)異常，排卵也會(huì)受阻，這樣就會(huì)直接影響到生育，所以對(duì)于雌激素偏低的女性一定要重視起來(lái)，及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)治療。

在飲食上也可以多吃一些豆制品來(lái)補(bǔ)充雌激素。

舉措建議

1.雌激素過(guò)低會(huì)使女人提前閉經(jīng)，降低女人的生育能力，所以要聽(tīng)從醫(yī)生安排用藥迅速的補(bǔ)充雌激素。

2.在平時(shí)的飲食中要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，不能偏食，吃些水果蔬菜，豆制品，黑芝麻和維生素e等。

3.適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，提高自身體質(zhì)，盡快恢復(fù)身體健康。