在懷孕的過程中，如果感冒了的話，那么可以多吃一些富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，多補(bǔ)充一些維生素，從而增強(qiáng)自身的體質(zhì)，使病情更快恢復(fù)。

在日常的生活中，孕婦應(yīng)該要做好保暖措施，避免讓自己感冒生病。

舉措建議

在感冒的期間，孕婦應(yīng)該要多喝一些溫開水，因?yàn)槎嗪人梢源龠M(jìn)身體的新陳代謝，使病情更快恢復(fù)。

在生病的時候，孕婦應(yīng)該要多注意休息，不要進(jìn)行體力勞動，也不要給自己太大的精神壓力，避免使病情更加嚴(yán)重。