導(dǎo)致寶寶晚上經(jīng)常醒的原因是比較多的，比如說(shuō)睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜、身體不適、饑餓、想繼續(xù)玩耍、缺乏維生素D以及其他身體疾病等等。

建議孩子醒了之后，可以給孩子喂奶，之后再安撫孩子，哄孩子入睡。

舉措建議

平時(shí)注意一下睡眠環(huán)境，保持安靜，而且平時(shí)要多注意觀察孩子的身體情況，看看是否出現(xiàn)其他的癥狀。

在日常的生活中，應(yīng)該多帶孩子曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，平時(shí)還應(yīng)該注意飲食，保持飲食均衡化。