孩子夜里睡覺出汗可能是由于衣被過于太厚所導致的，但是與體內缺鈣或者是中樞神經調節(jié)系統尚未發(fā)育完善也是有一定關聯的，家長可以密切觀察，如果出汗癥狀比較嚴重的話，可以帶孩子去醫(yī)院進行檢查。

舉措建議

在孩子日常的飲食上可以增加一些滋陰補腎類的食物，比如核桃、大棗、黑芝麻、桂圓、百合、銀耳，以及多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜和水果，同時也要在睡覺之前盡量避免孩子過于過度玩耍和太興奮。