夜里睡覺出汗怎么回事
2020-03-11
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小兒夜里愛出汗的原因分為生理性原因和病理性原因,生理性原因與小兒皮膚尚未完全發(fā)育,更容易出汗有關(guān)。
病理性的原因可能是缺乏維生素d,小兒缺乏維生素d時(shí)通常在入睡后的前半夜出汗,小兒還會(huì)有脫發(fā)發(fā)生,針對(duì)維生素d缺乏的小兒,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充補(bǔ)劑,平時(shí)多曬太陽。
舉措建議
1.小兒夜間出汗時(shí)要穿著透氣寬松的棉質(zhì)衣服,幫助吸汗,由于小兒皮膚比較嬌嫩,出汗后如果不及時(shí)洗澡,可能會(huì)導(dǎo)致皮膚損傷。
2.要保證室內(nèi)空氣流通,早中晚要開窗透氣,保持合適的溫濕度。
3.小兒夜間出汗后要休息保暖,及時(shí)更換干凈的衣服,防止受涼。
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