經(jīng)期血鮮紅發(fā)生原因包括，一月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜微小血管螺旋狀破裂，而出現(xiàn)血液鮮紅 。二月經(jīng)期間，服用了活血化瘀的藥物引起的血液鮮紅。

三中月經(jīng)期間，存在子宮內(nèi)膜炎癥情況，引起月經(jīng)血色異常鮮艷。

舉措建議

1.月經(jīng)期間，月經(jīng)血應(yīng)該是屬于暗紅色，如果出現(xiàn)鮮紅色，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下確診病因，并且針對(duì)性進(jìn)行相應(yīng)調(diào)節(jié)。

2.月經(jīng)期間，需要保持清淡飲食，而且在前三天需要盡量不要活動(dòng)，保持情緒放松，而且需要多喝熱水或者是姜糖水。