家長要注意改善孩子的飲食結(jié)構(gòu)，讓多喝一些白開水，同時(shí)還要多吃水果。少吃辣椒等易上火的食物。

孩子上火便秘的時(shí)候，家長應(yīng)當(dāng)按醫(yī)囑為寶寶補(bǔ)充一些益生菌。益生菌可以促進(jìn)人體的腸道蠕動(dòng)，有效改善大便干燥的問題。

舉措建議

家長要讓孩子養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，如果早上時(shí)間比較充裕，可以讓孩子早晨起床就上一下廁所。

若孩子連續(xù)多日不排大便，家長就要予以高度重視了，及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查身體，避免引發(fā)腸梗阻的危險(xiǎn)。