孕婦早期頭暈怎么回事
2020-04-03
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孕婦早期頭暈可能是低血糖或者貧血之癥造成的,要去醫(yī)院檢查一下身體,根據(jù)病因調(diào)理身體。
有些孕婦經(jīng)常頭暈是因為缺乏營養(yǎng)造成的,此時應該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的東西,比如雞胸肉和豬牛的瘦肉就不錯。
舉措建議
日常適當補充一些維生素,吃點清甜可口的水果比較好。另外,孕婦適合多喝牛奶,牛奶能夠補鈣。
晚上盡量避免熬夜,長時間熬夜工作或者玩手機都容易導致女性第二天頭昏難受。孕期不要過度勞累,但也要適當鍛煉身體。
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