懷孕趾骨疼是什么原因
2020-04-02
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女性在懷孕期間出現(xiàn)趾骨疼痛可能是出現(xiàn)了足底筋膜炎、腳部水腫、缺鈣或者站立太久等原因。
女性懷孕后身體會發(fā)生一系列改變,更容易疲憊,如果孕婦沒有休息好或者站立過久,就會導(dǎo)致腳部酸痛和趾骨疼痛,而且孕后期隨著胎兒的發(fā)育,女性身體負(fù)擔(dān)逐漸增大,可能會壓迫到下腔靜脈或者腰部,導(dǎo)致下肢循環(huán)回流不暢,導(dǎo)致腳部疼痛。
舉措建議
1.女性懷孕后要注意休息,不要久站,要穿著寬松舒適的鞋子,鞋子不能過小,平時還可以適當(dāng)運(yùn)動。
2.女性在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,女性還要定期孕檢,不僅可以保證孕婦和胎兒的健康,還可以對于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的早期疾病進(jìn)行積極治療。