孩子斷奶后女性發(fā)生乳房脹痛，一般多是因?yàn)槿榉坑俜e乳汁導(dǎo)致的，可以用熱毛巾熱敷一下乳房，能加速血液循環(huán)，起到活血的作用，可以緩解乳房的疼痛，如果乳房疼痛比較嚴(yán)重，可以到醫(yī)院用藥治療。

舉措建議

乳房脹痛時(shí)飲食要注意，最好不要吃辛辣刺激性的食物，盡量多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，可以提高新陳代謝，加速血液循環(huán)，緩解乳房脹痛，還可以對(duì)乳房部位進(jìn)行按摩，還可以將乳汁排出。