孕婦血脂血糖高在平時控制良好，在正常范圍之內，每天做到平衡膳食，在控制總熱量的前提下，可以適量的吃蛋炒飯。孕婦在這種情況下，不要過多的攝入高脂肪，含糖高等食物，在主食方面可以選擇粗糧，例如蕎麥面、玉米面等，做成饅頭吃。

舉措建議

孕婦需要做到飲食廣泛化，每天保證足夠營養(yǎng)的攝入，有利于胎兒的發(fā)育和孕婦的身體健康，多元化飲食包括肉類，可以選擇瘦肉、雞肉、魚肉等；也包括高維生素類食物，新鮮的蔬菜水果；優(yōu)質蛋白類的食物牛奶、豆制品類等。