哺乳期血糖升高的原因有哪些
2020-04-01
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哺乳期血糖升高的因素有多方面,具體如下:
1、飲食方面過多的攝入高熱量,含糖高食物引起血糖升高;
2、在哺乳期容易情緒化,情緒波動大引起血糖升高;
3、哺乳期的女性過于肥胖而引起的血糖升高。
哺乳期血糖升高需要引起重視,及時去醫(yī)院就診,如果連續(xù)兩次空腹血糖都超過正常值,可能為糖尿病。
舉措建議
哺乳期女性需要學會控制好情緒,不要動怒和生氣,多和朋友或者家人談心,緩解心中壓力,保持心情舒暢,在日常飲食方面,含糖高的食物和高熱量食物減少攝入,不要吃甜食,做到葷素搭配合理,營養(yǎng)均衡,掌握好進食量,不要一次性吃的太多。
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