低血糖孕婦要注意什么
2020-04-01
1.1w閱讀

低血糖的孕婦在懷孕期間,飲食上要增加營養(yǎng),可以多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如瘦肉,雞蛋,魚肉,雞肉等,另外在懷孕期間運動時需要家人陪同,而且要控制運動的時間,不宜過長,出現(xiàn)低血糖時應(yīng)該及時補充糖分,來緩解低血糖的癥狀。
舉措建議
低血糖的孕婦要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動有助于消化,能夠增強食欲。懷孕期間不可以過度節(jié)食,另外工作與生活要勞逸結(jié)合,不可工作過度勞累,同時要放松心情,不要過度緊張,焦慮。