懷孕生化以后需要到醫(yī)院做檢查，尤其是激素6項(xiàng)檢查和優(yōu)生4項(xiàng)，然后再下次懷孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，一直到孕后三個(gè)月，調(diào)節(jié)雌激素，補(bǔ)充大豆異黃酮等，同時(shí)也要保持良好的心情，不要太過(guò)于緊張，同房受孕的時(shí)候，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，需要多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時(shí)也要保持睡眠充足，不要熬夜，多注意保暖，避免出現(xiàn)受涼感冒的情況。