懷孕期間血糖高時，早餐盡量不要喝粥，可以適當?shù)亩喑砸恍o糖牛奶，無糖豆?jié){，包子等食物，午餐和晚餐，避免吃甜品，腌制，高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及蛋白質含量高的食物，食物要多樣化，營養(yǎng)要均衡，要少食多餐，最好定時定量。

舉措建議

懷孕期間要定期對血糖進行測量，嚴格控制含糖量高的食物攝入，飲食要清淡并且富有營養(yǎng)，要低鹽，低脂，低糖，也可以適當?shù)某砸恍┖堑偷乃?，要少食多餐，多喝水，進食之后要適量活動，促進食物消化吸收，按時去醫(yī)院檢查身體。