絞股藍(lán)因?yàn)樗幬侗容^涼，所以說一般來說可能會引起惡心嘔吐，胃腸不適，長期服用也會導(dǎo)致血壓降低，所以說一般來說是低血壓，腹瀉患者是不易使用的，身體虛弱患者也不易使用，而且它與決明子等涼茶類也不易一起使用，以免增加寒涼之性。

舉措建議

1.注意休息，不要過度勞累，心情愉悅，保持平和的心態(tài)，不要著涼，不要感冒，注意保暖，勤換衣物，保持科學(xué)合理的作息時間。

2.合理膳食搭配均勻營養(yǎng)均衡，建立科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激油膩類食物，多喝熱水。