左乳房隱隱作痛可能是由于體內(nèi)的雌激素和黃體素刺激乳腺引起的，這種情況主要發(fā)生在生理期來臨之前，但也可能是由于乳腺增生引起的。

建議及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診，查明具體的病因，然后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

舉措建議

平時(shí)穿著的胸罩應(yīng)該選擇合適的尺碼，并且材質(zhì)最好是純棉的，每天用溫水清洗或者擦拭乳房，保持乳房的清潔。

定期去醫(yī)院進(jìn)行乳房檢查，飲食要保持合理，多吃一些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充適量的新鮮蔬菜水果。