寶寶鼻塞導(dǎo)致通氣困難，常常會(huì)有呼吸不通暢，自然也會(huì)出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)。家長(zhǎng)可以適當(dāng)幫助寶寶清理一下鼻腔，再看看房間溫度是否合適。當(dāng)然，媽媽的懷抱和安慰，可能會(huì)讓寶寶更有安全感，自然也睡得更踏實(shí)一些。

舉措建議

家長(zhǎng)還需要觀察寶寶有沒有其他不舒服，如發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等，如果有以上情況，那需要考慮是否有上呼吸道感染的可能。家長(zhǎng)也可以給寶寶的鼻子做些熱敷，也可以做溫水霧化，讓寶寶的鼻痂軟化后更容易排出。