首先應該放松心情，保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮，然后在醫(yī)生的指導下使用針對性的藥物治療。

皮膚瘙癢，撓后起疙瘩考慮與人工性蕁麻疹有關(guān)，主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)、細菌感染、病毒感染等原因引起的。

舉措建議

期間不要用手抓撓或者用熱水燙洗患處的皮膚，以免皮膚進一步的感染，而且要注意保持局部皮膚的清潔干爽。

飲食宜保持清淡，多攝入一些新鮮的蔬菜水果，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時間。