首先要有正確的用眼習慣，看書、寫字的時候眼睛不能離書本太近，光線要充足。

其次要控制用眼時間，特別是控制電子產(chǎn)品的使用時間，避免長時間看電視、玩手機。

最后要保證每天有充足的戶外活動時間。

舉措建議

如果發(fā)現(xiàn)孩子有斜眼、瞇眼視物的現(xiàn)象，就要及時帶孩子檢查視力。兒童的視力在發(fā)育階段，假性近視可以恢復，真性近視需要佩戴合適的眼鏡，否則度數(shù)會持續(xù)加深。

建議每年檢查兩次視力，發(fā)現(xiàn)異常及時到眼科就診。