13歲的孩子發(fā)燒在家怎么辦
2020-03-31
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發(fā)熱在家休養(yǎng)期間要注意做好護(hù)理,低熱時(shí)可以使用溫?zé)岬拿聿潦们靶睾蟊场㈩i窩、腹股溝等位置。體溫超過38.5度要遵醫(yī)囑使用退熱藥物,多飲水避免出現(xiàn)脫水。
發(fā)熱期間飲食要清淡,食物溫?zé)?、易消化的食物避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
舉措建議
日常養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,通過鍛煉提高身體抵抗力。
疾病高發(fā)季節(jié)注意預(yù)防,教室要定時(shí)開窗通風(fēng),外出回家及時(shí)洗手。
可以每年接種流感疫苗,降低感染流感的幾率。
恢復(fù)期間要有充足的休息、睡眠時(shí)間,不宜運(yùn)動(dòng)。