孕中期如果受到短時間內(nèi)的刺激和驚嚇，一般情況下并不會對他產(chǎn)生影響，但是如果出現(xiàn)長期的精神刺激，可能會影響到胎兒的生長發(fā)育，所以一定要引起重視，需要及時的觀察孕婦的身體狀況，如果出現(xiàn)異常情況時，建議及時到醫(yī)院進行檢查。

舉措建議

懷孕后保持平衡的心態(tài)，避免精神過度緊張，在天氣晴好的時候，可以適當?shù)倪M行一些簡單的戶外運動，具體的運動項目需要根據(jù)每個孕婦的身體狀況來決定，不要做劇烈的運動，也不要提重物，應(yīng)該保持充足的睡眠。