在懷孕期間雖然要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補充，但不要出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象，不然很有可能會導(dǎo)致胎兒的發(fā)育過大，平時需要養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，可以根據(jù)個人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，但不能做劇烈的運動。

舉措建議

懷孕早期和后期有一種危險的期間，所以在這兩個階段不建議進(jìn)行性生活，在懷孕后期如果需要外出，在家人的陪伴下外出，不要單獨的外出，應(yīng)該多休息，保持充足的睡眠，避免過度勞累，懷孕期間定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。