懷孕中期由于胎兒在這個(gè)時(shí)候生長(zhǎng)發(fā)育速度比較快，而且羊水也比較多，所以胎動(dòng)也會(huì)相對(duì)的頻繁一些，在胎兒的活動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，如果踢痛肚子，可以輕輕的撫摸腹部，對(duì)胎兒進(jìn)行安撫，如果出現(xiàn)胎動(dòng)異常，需要及時(shí)到醫(yī)院就診。

舉措建議

懷孕后需要多休息，保持充足的睡眠，避免精神壓力過(guò)大，平時(shí)可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)和補(bǔ)充，例如吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，也要對(duì)自己最重要的食物保證的均衡，避免暴飲暴食。