懷孕30周血糖高怎么辦
2020-03-30
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在孕婦檢查血糖高的時候,需要引起重視,要及時的將血糖控制在正常的范圍之內(nèi),首先要控制好飲食,避免吃過多高脂肪高糖的食品,可以選擇吃一些低脂肪的食物為主,比如堅(jiān)果類,豆類,雜糧等等豐富的食品。
舉措建議
在飲食上需要少量多餐,避免暴飲暴食,防止造成餐后血糖升高的現(xiàn)象,并且在飲食過后可以做一些輕微的運(yùn)動鍛煉,比如散步,練習(xí)瑜伽,打太極等等,但是需要適可而止,避免長時間的勞累過度,必要的時候遵醫(yī)囑使用降糖藥物的治療。
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