胎兒營(yíng)養(yǎng)不吸收怎么辦
2020-03-30
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胎兒營(yíng)養(yǎng)不吸收,孕婦在日常生活中需要適當(dāng)增添運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)方式加快血液循環(huán),激活人體細(xì)胞,提高身體機(jī)體能力,更好的吸收食物中的營(yíng)養(yǎng);孕婦在此期間飲食需要做到少量多餐,有利于腸胃蠕動(dòng),也有利于營(yíng)養(yǎng)的更好吸收。
舉措建議
孕婦在懷孕期間需要改掉一些不良嗜好,比如熬夜,女性如果經(jīng)常熬夜,可能會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂,也會(huì)影響到內(nèi)分泌功能失調(diào),對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利,所以在懷孕期間需要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,每晚按時(shí)睡覺。
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