懷孕31周出現(xiàn)胎兒偏瘦，可能是由于缺乏營養(yǎng)的因素所引起的，在懷孕后需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，例如吃一些新鮮的水果和蔬菜，也要吃一些肉類的食物，例如雞肉，魚肉，牛肉，羊肉，豬瘦肉等食物。

舉措建議

懷孕期間需要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要做重體力的勞動(dòng)，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡單的運(yùn)動(dòng)，例如在家人的陪伴下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步都是比較不錯(cuò)的選擇，但需要避免過度勞累。